MAKSIMALKAN WAKTU LATIHAN

Manfaatkan waktu latihan semaksimal mungkin

Interpretasi maksimal tidak melulu kuantitas dalam waktu hlo, tp juga jangan abaikan kualitas.

Sekalipun saat kita hanya memiliki waktu yg sebentar untuk latihan, pastikan latihan kita berkualitas

Mari kita simak seperti apa latihan yg berkualitas?

Pertama : pastikan tdk terburu2 dalam melakukan pemanasan

Kedua : sempatkan shoot jarak pendek tanpa target face beberapa rambahan sebelum menembak pada real distance.

Ke tiga : kurangi ngobrol dan buka HP, pastikan stok minum kita aman

Latihan berkualitas bukan berarti latihan tanpa istirahat, ambil interval break beberapa menit setiap sesi nya.

Dan pastikan, setiap arrow yg kita lesatkan adalah arrow dengan teknik yg maksimal.

Latihan rutin akan semakin memperhalus teknik , jadi jangan patah semangat hanya karena waktu latihan yg tdk bs panjang

Tetap Semangat
EVERYBODY CAN BE A PRO

written by : Xan